دانشمندان: مصرف به اندازه چای و قهوه برای مغز مفید است

دانشمندان: مصرف به اندازه چای و قهوه برای مغز مفید است

دانشمندان در جدیدترین پروژه تحقیقاتی خود به این نتیجه رسیدند که مصرف به اندازه چای و قهوه می‌تواند ضخامت لایه فیبر عصبی شبکیه ماکولا را افزایش دهد و باعث افزایش عملکرد مغز شود.

به گزارش پایگاه خبری صنایع مدرن به نقل از مدیکال اکسپرس، ماکولا بخشی از قسمت مرکزی در پشت چشم است که به افراد کمک می‌کند تا دید واضحی داشته باشند. همچنین، لایه فیبر عصبی شبکیه یک لایه نازک از سلول‌های عصبی است که اطلاعات بصری از چشم به مغز را منتقل می‌کند.

ژووتینگ ژو، یکی از محققان این مطالعه مدعی شد که مصرف روزانه دو تا سه فنجان قهوه یا مصرف بیش از چهار فنجان چای؛ ضخامت لکه زرد افزایش پیدا می‌کند. وی معتقد است که هر چقدر این لایه نازک‌تر باشد، خطر تخریب عصبی بیشتر می‌شود.

بر اساس نتایج به دست آمده از این تحقیق، مصرف روزانه دو تا چهار فنجان قهوه در طول روز می‌تواند ضخامت لایه فیبر عصبی شبکیه چشم را به شکل چشمگیری افزایش دهد. افزون بر این، چای نیز مانند قهوه می‌تواند باعث افزایش ضخامت لایه فیبر عصبی شبکیه چشم شود.

البته این موضوع در مورد قهوه‌های فوری متفاوت است. دانشمندان معتقدند که قهوه فوری می‌تواند یک عامل خطرناک باشد و مصرف بیش از حد آن باعث تخریب بافت‌های عصبی شود.

مصرف چای ریسک ابتلا به دیابت نوع 2 را کاهش می‌دهد

اخیرا پژوهشی جدید در رابطه با مصرف چای و ریسک ابتلا به دیابت نوع 2 در اروپا انجام شده است که بر اساس آن، نوشیدن چای می‌تواند ریسک ابتلا به بیماری دیابت نوع 2 را کاهش دهد.

به گزارش پایگاه خبری صنایع مدرن به نقل از نیواطلس، محققان برای بررسی این پژوهش حدود 20 تحقیق با جامعه آماری یک میلیون بزرگسال را در دو بخش مختلف بررسی کردند. در بخش اول اطلاعات بیش از 5 هزار بزرگسال که به مدت 12 سال پایش شده بودند، بررسی شد. در این جامع آماری، نصف افراد چای می‌نوشیدند. اما  پس از پایان یافتن دوره تحقیقات، نرخ ابتلا به دیابت در میان هر دو گروه یکسان بود.

دانشمندان پس از آن به سراغ بخش دوم تحقیقات رفتند که میزان مصرف چای با احتمال ابتلا به دیابت را بررسی کردند. بر اساس این بخش از پژوهش، محققان به این نتیجه رسیدند افرادی که به طور مرتب چای می‌نوشند، ریسک ابتلا به دیابت نوع دوم در آن‌ها پایین‌تر از سایر افراد است.

افرادی که روزانه یک تا سه فنجان چای می‌نوشیدند، 4 درصد کمتر از کسانی که چای مصرف نمی‌کردند با ریسک دیابت مواجه بودند. با این حال، افرادی که روزانه حداقل چهار فنجان چای می‌نوشیدند، 17 درصد کمتر در معرض ابتلا به این بیماری قرار داشتند.

بر اساس گفته‌های شیایینگ لی، محقق ارشد این مطالعه، بدون در نظر گرفتن جنسیت، موقعیت جغرافیایی نوع چای مصرفی، ریسک ابتلا به دیابت در افرادی که به طور منظم چای مصرف می‌کنند، کمتر از سایر افراد است.

کاهش خطر مرگ با مصرف چای سیاه

اخیرا محققان و دانشمندان انگلیسی در جدیدترین یافته‌های خود به این نتیجه رسیدند که خطر مرگ با مصرف چای سیاه کاهش پیدا می‌کند.

به گزارش پایگاه خبری صنایع مدرن به نقل از گاردین، طبق گفته محققان، نرخ مرگ و میر در افرادی که چای سیاه مصرف می‌کنند حدودا ۹ تا ۱۳ درصد از افراد دیگر کمتر است. پژوهشگران همچنین می‌گویند که اثر نوشیدن چای با افزودن شیر و شکر یا بدون اضافه کردن آن‌ها کاملا یکسان است.

دانشمندان در این پژوهش، اطلاعات حدود ۵۰۰ هزار فرد میانسال انگلیسی را در بیوبانک بررسی کردند. در این بین، حدود ۸۹ درصد از افراد چای سیاه و ۷ درصد چای سبز مصرف می‌کردند. پس از بررسی، دانشمندان به این نتیجه رسیدند که با نوشیدن چای سیاه، احتمال ابتلا به بیماری‌های قبلی و عروقی و سکته کاهش پیدا می‌کند.

فرناندو رودریگز آرتالخو، استاد پزشکی پیشگیرانه و سلامت عمومی از دانشگاه مادرید اسپانیا در مورد این تحقیق اظهار داشت که با پژوهش صورت گرفته، پیشرفت قابل توجه‌ای در حوزه سلامت حاصل شده است. به گفته وی، مصرف منظم و روزانه چای، نرخ مرگ و میر و ابتلا به بیماری‌های قبلی و عروقی کاهش پیدا می‌کند.

گفتنی است که نتایج این پژوهش در مجله Annals of Internal Medicince به چاپ رسیده است.

خروج از نسخه موبایل